YOTSUBA​PERSONALTRAINING

よつば式パーソナルトレーニング

マンツーマンコース

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「よつば式　姿勢改善コース」では、「姿勢ドック」を行い姿勢を改善していきます！

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「姿勢ドック」とは、立ち姿勢の写真を撮影し、お一人お一人の身体の歪みをチェックし、原因を見つけ、改善方法を決めることです

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姿勢を改善すると、症状の改善だけでなく、スタイルも良く見える「美Body」効果や、運動機能が良くなる「パフォーマンスアップ」効果も期待できます！